身体腰酸，失眠，肾虚

病情分析：
你好，这个情况主要是考虑腰膝酸软，同时伴有咽喉部干燥的问题的，这个考虑与肾虚有关系的，可以去医院进一步检查看看的，建议可以使用六味地黄丸滋阴补肾比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同时这个也需要多喝水就可以的。

病情分析：
根据你所描述的临床症状，目前考虑可能存在肾阴亏虚，但是如果想准确变成只能及时去中医院中医专家面诊，根据你的舌脉症准确辨证，然后开药治疗才可以，平时注意保持健康的生活方式，保证良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒畅，不能生气，不要吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物

病情分析：
当长期手淫导致出现腰膝酸软、耳鸣、失眠多梦时，可能是出现了肾阳虚。对于出现上述情况的患者，应及时戒掉手淫，必要时使用药物。1.戒掉手淫。手淫可能是导致上述情况的原因。长时间手淫可能会导致肾气不足。此时应及时改掉手淫的习惯。2.药物调理。对于肾气不足的人群来说，可以使用龟龄集来进行调理，龟龄集可以补气、固肾，增强肾气，可以治疗肾阳虚引起的腰膝酸软，畏寒肢冷，头晕耳鸣等症状。