今天去检查精子质量，看不懂

病情分析：
你的精液常规检查精子活力偏低，也就是a+B级精子的数量偏低。忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，有手淫习惯，需要戒掉，避免久多熬夜，最好检查外生殖器超声以及前列腺液常规查找原因。

病情分析：
你的精液常规检查精子活力偏低，且正常精子率相对比较低。但也存在一定的正常精子，也有一定的怀孕机会。当出现上述情况时，不必过于惊慌，可能是由于压力过大、劳累造成的肾阳虚引起的精子质量不佳。可以使用药物来调整，如中成药龟龄集，可以固肾补气，改善肾阳虚引起的各种症状，改善精子质量。同时应注意复查，必要时可以借助辅助生育技术来怀孕。