开合跳小腿变粗怎么办
2022-04-15 1人回答
健康咨询描述：开合跳小腿变粗怎么办
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳以后，一般建议进行压腿，拉伸动作主要是拔腿往两边下压，放松腿部肌肉，缓解开合跳以后的肌肉紧张，但是一般做开和跳不会导致小腿变粗的。开合跳运动是一种很好的减肥方法。
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2022-04-16 21:42
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