大脑缺氧，供血不足，记忆力差，嗜睡

病情分析：
31岁的年龄出现大脑缺氧，供气不足，记忆力差，嗜睡，很显然目前可能患有植物神经功能紊乱，也可能是因为最近的情绪障碍而引起目前的情情况，所以建议呢，要一定要保证充足的睡眠，丰富的营养，多运动多喝水，一段时间之后可能会自行缓解。

病情分析：
像您的这种情况可以试着口服中成药静灵口服液进行调理治疗。建议患者的日常生活中应养成良好的生活习惯，饮食习惯，建议多吃一些干果类的食物，同时建议患者应保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些绿色的蔬菜新鲜的水果，能保证心情舒畅按时休息等

病情分析：
看了你说的症状，是出现了大脑缺氧，脑供血不足，记忆力差，嗜睡等，伴有头疼，眩晕等，看起来就是一组综合性的神经官能症表现，神经衰弱症候，与你紧张，压力，熬夜，焦虑情绪等有关，建议服用西比灵，养血清脑颗粒，健脑补肾丸等调理，放松心情，转移注意力！