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小腿骨疼，运动，按压疼痛

2022-04-16 2人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：4月15日跑步感觉小腿疼痛，坚持跑5公里，休息一会不那么疼，今天一运动又疼，其他时间不按压不疼通

满意答案

病情分析：
你好，目前的这些症状考虑还是属于运动后会引起出现有肌肉拉伤会导致出现有这些症状的，对于目前的这些症状，可以选择热敷以及配合中医针灸来进行治疗的。一般情况下恢复时间大约是在1~2周左右的情况。多注意休息，可以慢慢改善的。

投诉 2022-04-16 17:34

其他答案 (1)

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果你前两天跑了5公里之后感觉到今天腿疼，那么有可能是因为运动过度运动量比较大的原因，拉伤了小腿肌肉。这两天的话就多注意休息，减少运动量就尽量不要再跑步了，休息几天之后看看症状能不能够缓解，因为你是在按压的情况下出现疼痛，那么减少运动量休息就可以了。

投诉 2022-04-16 17:29

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