2022-04-16 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:早晨腰围2尺,晚上2尺1,正常吗老师,,六点半的时候吃了点空气炸锅炸的花生米和虾片,满满都是罪恶感
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病情分析: 根据你描述的情况看,早晨腰围2尺,晚上晚上腰围2尺1,你的腰围很正常不胖,现在有很多女性要求过分的苗条,甚至一点主食都不吃,这样很容易造成营养不良,出现更多的疾病,必须做到合理膳食,加强运动,多吃一些粗纤维的食物,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的东西
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