我腰总是一拧就响，拧响还会疼

病情分析：
这种情况可能是属于风湿免疫类的问题或者腰椎间盘突出之类的原因有关系，所以会出现这方面的现象，可以做一下进一步的检查，比如风湿免疫的化验检查以及腰椎间盘CT扫描检查找一下具体的原因，可以根据情况进行一些相关的治疗，比如药物治疗。

病情分析：
根据你描述的情况来看，你总是感觉到把腰拧响才舒服，这是一个习惯，长时间形成这样的习惯，对你的腰椎损伤是很大的。你平时转移自己的注意力，不要把注意力都放在腰部上面。如果在正常生活的状态下，没有出现腰部疼痛或者是其他不舒服的感觉就不要紧，正常生活就可以了。