平躺锻炼怎么锻炼肩周炎
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：平躺锻炼怎么锻炼肩周炎
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- 陆斌 主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
平躺着锻炼，想要锻炼肩周炎的情况，首先，平卧位，上肢贴在床上，逐渐，做够后脑勺的动作，中间会出现疼痛明显的情况，可以口服止痛药物对症治疗，也可以进行局部的理疗热敷，经过一定的拉伸锻炼，关节可以逐渐恢复
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2022-04-17 04:38
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