玉美人轻身减肥片好吗
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：玉美人轻身减肥片好吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
尽量不要服用又会出现反弹，还会影响身体健康，健康的减肥方式是调整饮食习惯，多做有氧运动，清淡饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充纤维素促进机体的新陈代谢，一定不要吃些肥肉、动物的内脏等，多跑步，游泳，爬山，跳绳，做仰卧起坐，长期坚持，能够很好的瘦身减肥
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2022-04-17 10:19
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