减肥期间能吃生花生吗?
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃生花生吗?
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
减肥期间是可以吃生花生的，生花生的热量不是很高，但是需要避免炒花生，减肥期间在饮食上要用清淡的消化为主，避免暴饮暴食，偏食挑食，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等。
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2022-04-17 11:33
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