21天减肥法能瘦多少斤?
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：21天减肥法能瘦多少斤?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
21天减肥法一般能瘦到3~5斤，但是减肥不提倡，减的太快，最好每周减1~2斤就可以，减得太快可能会导致机体抵抗力降低，身体会出现不适应，有的人会出现厌食，恶心，呕吐，腹胀等症状，这种减肥方式不是适合所有的人。
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2022-04-18 06:34
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