2022-04-17 1人回答
健康咨询描述:自己如何治疗抑郁症焦虑症
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病情分析: 自己治疗抑郁症焦虑症,一般面对的是比较轻微的抑郁症或者是焦虑症,可以通过冥想练习的方法或者是音乐治疗的方法,另外调整自己的生活规律作息合理的膳食生活中积极的培养一些爱好
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