旺旺牛奶会不会减肥吗
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：旺旺牛奶会不会减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
旺旺牛奶不会减肥，因为这种牛奶含有一定的热量减肥，还是要管住嘴迈开腿控制能量的摄入，只要每天没有能量过剩，这样体重才能够降下来，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动60分钟。
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2022-04-17 22:49
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