生理期腰疼，腰部不适

病情分析：
根据你描述的情况，一般属于生理性的现象。月经本身就是由于宫内膜坏死脱落出血引起的。子宫内膜坏死脱落出血是由子宫内膜血管痉挛导致子宫内膜缺血，会引起子宫，盆腔等部位充血而引起腰酸，小腹坠胀不适，长时间站立会加重症状，休息后会好转。

病情分析：
你现在的问题是在来月经的前一天，出现一部步诗，腰疼的问题，在月经前后出现轻微的腰疼和腹部疼痛，这是常见的现象，但是也要排除附件炎症问题所致，你的情况从中医学理论分析，应该是肾气虚的问题，可以服用六味地黄丸调理治疗

病情分析：
出现痛经的原因是很多的，比如说如果是偶尔出现一次，这个有可能是着凉了，还有就是有可能与子宫的位置有关系，因为来月经子宫收缩，子宫内膜脱落，那你现在就是多喝点红糖水，注意保暖，如果严重的痛经，也可以口服止痛药

病情分析：
如果只是生理性出现腰部疼痛，跟盆腔充血有关系，应该注意休息，不要长时间站立，局部可以热敷保暖或者红外线理疗。忌辛辣刺激，过凉性食物，保持外阴清洁卫生，月经干净后腰痛症状仍有去医院检查。