腰肌劳损会后背疼痛怎么办
2022-04-18 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损会后背疼痛怎么办
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- 李艇 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，腰肌劳损引起腰部酸疼，一般都是综合治疗，口服止疼药物缓解疼痛，外用膏药，针灸推拿，等到疼痛消失后，需要开始行腰背肌功能锻炼，例如五点支撑，小燕飞，平板支撑等，需要长期坚持。平时注意不要久坐，减少弯腰干活。
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2022-04-18 08:55
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