工作时间站太久怎么缓解疲劳
2022-04-18 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：因为工作需要，有的时候一站就是三个小时，泡脚可以缓解吗，还有别的办法吗，还有睡觉睡一觉起来为什么有的时候全身酸痛
免费咨询
满意答案
-
- 代岩 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
长时间的站立工作，会导致身体的血液循环不平衡，可以在休息的时候将身体平躺双腿抬高让血液循环，也可以通过热敷腿部也能够缓解肌肉的酸痛，一定要选择舒适合脚的鞋子，尽量不要穿跟高的鞋子。
投诉
追问 2022-04-18 09:10
2022-04-18患者追问
泡脚有用吗医生
2022-04-18医生回复：
泡脚也是有用的，睡觉前用温热水泡脚，但水温不要过烫也不要时间过长可以有助于睡眠。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识