开合跳多了膝盖疼能恢复吗
2022-04-18 1人回答
健康咨询描述：开合跳多了膝盖疼能恢复吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳引起的膝盖疼痛，大多数情况下是可以自愈的。如果再做开合，跳运动引起的膝关节疼痛，尽量要停止运动卧床休息减轻膝关节的负担，帮助软骨恢复。可以选择按摩的方法改善疼痛的现象。
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2022-04-18 23:22
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