2022-04-18 1人回答
健康咨询描述:开合跳和俯卧撑可以一起做吗
满意答案
病情分析: 开合跳和俯卧撑可以帮助起到减肥的效果,所以只要坚持锻炼都可以帮助减肥的。在做开合跳运动的时候可以帮助减肥,但是还需要注意健康的饮食,不要吃热量比较高的食物,也不要吃高脂肪的食物,可以帮身体达到健康状态。
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