最近一直失眠，每天就睡三个小时
2022-04-18 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：最近一直失眠，每天就睡三个小时，睡不着，心里急躁，心慌意乱，也不知道急躁什么，心慌意乱什么，头晕眼花，恶心，放轻音乐一个小时也睡不着，很瞌睡就是睡不着，有没有什么药可以缓解一下，希望推荐几种药，谢谢医生
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
有可能与近期压力过大，思虑过多等都有一定关系的。如果平时工作或者生活压力过大，建议最好先缓解压力，平时避免想太多事情了，如其睡前别思虑过重，这些都会对睡眠质量有影响的，如果经常这样可以看看中医调理，或者服用神经衰弱丸，安神补脑液等药物治疗看看效果。
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2023-01-07 13:27
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