开合跳为什么这么简单
2022-04-18 1人回答
健康咨询描述：开合跳为什么这么简单
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳动作虽然很简单，但是如果动作不正确就有可能会造成，其他关节的损伤，所以开合跳运动不分场地，不分时间也不分年龄，但是一定要注意方式方法，开合跳运动长时间坚持可以起到燃脂效果，所以也是很多人的选择。
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2022-04-19 11:14
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