2022-06-01 1人回答
健康咨询描述:为什么开合跳那么累
满意答案
病情分析: 开合跳之所以这么累是由于开合跳属于剧烈的跳跃活动,在平常的时候剧烈的去进行锻炼,确实是身体比较劳累的,尤其针对于长时间不去进行锻炼的人群来说,去做开合跳确实比较累,建议在做开合跳之前进行身体的热身。
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