2022-04-19 1人回答
健康咨询描述:八岁孩子缺钙怎么补
满意答案
病情分析:
八岁孩子缺钙,如果不是很严重的话,建议平时日常多给孩子吃一些含钙量高的食物,比如鸡蛋,牛奶,鱼肉,虾皮,海带,紫菜,瘦肉,白菜,菠菜,西兰花,胡萝卜,西红柿。排骨等等,同时也要多吃一些新鲜的水果,充孩子里体需求,不要出现挑食,厌食的情况。同时日常也要注意少量多餐,适当的带孩子进行户外运动,多晒晒太阳,有助于钙的吸收。必要情况下可以在医生指导下使用一些钙剂来进行改善治疗。