冬天突然长胖了十多斤，夏天会瘦么
2022-04-19 1人回答
健康咨询描述：冬天突然长胖了十多斤，夏天会瘦么
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
如果不合理的控制饮食，加强体育锻炼，夏天是不会瘦的。想要瘦，首先需要管住嘴，迈开腿，在饮食上需要避免高热量，高脂肪食物的摄入，同时还应该多参加户外运动，比如打篮球打羽毛，跳绳，游泳，骑单车等。
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2022-04-19 14:05
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