2022-04-20 1人回答
健康咨询描述:有家族糖尿病是怎么预防?
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病情分析: 有家族糖尿病的情况,需要通过饮食管理,运动管理,改变生活方式等进行预防。要制定详细的饮食计划,定时定量。限制糖类和盐类的摄入量。每天以有氧运动为主,可以进行快走,骑自行车打链机,打乒乓球等等的运动,要应该劳逸结合,规律作息,保证充足的睡眠,不熬夜不劳累。
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