2022-04-22 1人回答
健康咨询描述:如何看新陈代谢快慢
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病情分析: 看新陈代谢代谢的快慢,可以测基础代谢率,通过基础代谢率初步判断一下,建议平时科学规律的生活,饮食以清淡易消化为主。平时多做一些有氧运动,每天达到60分钟,这些都有利于新陈代谢。
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