睡觉如何选择枕头呢
2022-04-22 1人回答
健康咨询描述：睡觉如何选择枕头呢
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
睡觉的时候枕头不要太高，也不要太低，枕头太高会导致颈椎前屈压迫到气道，引起气道狭窄，还会打呼噜，打呼噜以后会增加很多疾病。枕头太低会引起供血不足，而且也不能保持颈椎正常生理弯曲。枕头太硬会导致肌肉僵硬以及损伤。
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2022-04-25 19:00
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