虎曲俯卧撑有用吗
2022-04-23 1人回答
健康咨询描述：虎曲俯卧撑有用吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
虎曲俯卧撑可以循序渐进的慢慢的做，一般不会造成肌肉损伤。做俯卧撑锻炼的时候，主要是看做俯卧撑的数量以及个人肌肉组织的承受能力，是不是有超负荷的运动，所以跟做俯卧撑的种类关系不是很大。
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2022-04-29 08:20
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