2022-04-23 1人回答
健康咨询描述:经期可以吃燕窝吗?经期吃燕窝好不好?
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病情分析: 经期可以吃燕窝。燕窝富含燕窝酸、水溶性蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素,是美容养颜、促进睡眠、滋阴润燥等功效。月经期间适量吃燕窝,可以提高抵抗力,帮助睡眠。
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