2022-04-23 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:高压103低压50多,连续3天,平时低压70左右,睡眠还可以。
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指导意见:
您好:静息状态下,成年人正常的收缩压在90-139毫米汞柱,舒张压在60-89毫米汞柱,您的舒张压偏低了,如果月经量过多会造成气血虚弱,血压就会引起偏低,建议您饮食增加营养,多吃优质蛋白,补气血的食物,多吃瘦肉,鸡蛋,红枣,桂圆,莲子,鸡汤等,适当增加盐的摄入量,经常喝点咸汤,每天多喝水,有助于升高血压。