失眠严重难受感觉生活无光

病情分析：
你好，从以上情况来看，主要表现为睡眠质量下降，入睡困难，焦虑不安，白天也有明显的焦虑症状，感觉对自己的容貌不满意，口服中药效果也欠佳，胃口下降，胸闷乏力，这种情况需要考虑，可能是焦虑抑郁状态，建议必要时可以去当地精神卫生中心就诊接受心理评估

病情分析：
感觉失眠严重而且很难受，感觉生活无光已经好久了，也焦虑，像这种你可能存在着抑郁和焦虑，最好去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊才好确诊，以便及时的对症治疗，单纯的吃中药可能有一定的作用，但是最好还是让专业的医生给你治疗。