2022-04-23 1人回答
健康咨询描述:生活压力大,做什么都不如意怎么办
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病情分析: 生活压力大,建议平时要多跟朋友和家人沟通和聊天,同时也要多到室外呼吸一些新鲜的空气,或者是多进行一些体育锻炼,能够放松心情,缓解紧张的情绪,释放压力。同时也要自我进行调节。
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