怎样才能增强自己的记忆力
2022-04-23 1人回答
健康咨询描述：怎样才能增强自己的记忆力
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满意答案
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- 牛玥 副主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
一般情况下，如果记忆力的减退是由于脑部损伤或者是脑部疾病所引起的情况居多，建议在平时要多注意休息，避免熬夜，避免情绪过度紧张，另外应多食用一些新鲜的蔬菜和水果，也可以补充一些营养神经的药物，比如像维生素B等。
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2022-04-23 13:54
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