晚上很累但还是很晚睡要怎么办
2022-04-23 1人回答
健康咨询描述：晚上很累但还是很晚睡要怎么办
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满意答案
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
这种情况有可能是累过了，建议就是不要让自己太累，这样的话，会让自己的生物钟什么的会颠倒对自己的身体是不好的，适当的休息，养成良好的作息习惯。还有就是一定要保证充足的睡眠。
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2022-04-23 16:43
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