膝关节损伤后怎么锻炼股四头肌
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：膝关节损伤后怎么锻炼股四头肌
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- 苏丹 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
膝关节损伤后，患者需要进行适当的休息，避免过度活动早期，患者要让关节在不负重的状态下进行锻炼，可以躺在床上进行抬腿，直腿抬高训练，后期可以将大腿抬高进行肌肉的锻炼。
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2022-04-24 04:22
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