2021-03-05 1人回答
健康咨询描述:膝关节损伤后如何锻炼
满意答案
病情分析: 膝关节损伤以后,如果在炎症的急性期可以锻炼髋关节和踝关节使肌肉收缩,避免血栓形成,如果已经有所恢复,可以主动锻炼屈伸,还可以在恢复比较良好以后进行弹力带拉伸,肌肉力量足够,可以锻炼静蹲,对症应用镇痛活血化瘀的药物和理疗针灸。
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