2022-04-24 1人回答
健康咨询描述:男性白领日常如何保健
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病情分析: 男性白领日常,我要熬夜,保证充足睡眠,忌辛辣刺激性食物,荤素搭配,营养均衡,适当锻炼身体,提高身体免疫力,比如可以选择一些有氧锻炼,散步,慢跑,练太极拳等。
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