总是犯困，精神不集中，工作效率低，是什么原因？
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：总是犯困，精神不集中，工作效率低，是什么原因？
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
总是犯困精神不集中，工作效率低，考虑是因为长时间的睡眠不足，过度的熬夜，大脑没有得到充分的休息导致的，建议平时生活中一定要养成好的生活习惯，早睡早起，不要过度的熬夜，能够有效的缓解症状。
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2022-04-24 08:44
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