疲乏怎么办
2022-04-24 1人回答
健康咨询描述：疲乏怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先要早睡早起，避免熬夜，日常饮食要注意营养均衡，避免食用过于油腻、刺激的食物，平常多喝水，晚上的时候用热水泡脚，可以缓解白天的疲劳，可以在晚上入睡前，播放舒缓的轻音乐，另外也可以通过推拿、按摩的方式进行改善。
投诉
2022-04-24 14:25
疲乏症状百科
疲乏又称疲劳，是一种主观不适感觉...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识