2022-04-24 1人回答
健康咨询描述:怎样才能够延缓衰老呢
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病情分析: 为了延缓衰老,在日常生活中可以适当的吃蔬菜水果,比如牛奶、黄瓜、苹果、葡萄、樱桃、花菜等,避免进食油腻辛辣刺激性的食物,同时适当的进行体育锻炼,比如散步慢跑,也可以使用护肤品。
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