大脑一直在思考（胡思乱想）
2022-04-24 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：因为单招考试考完录取了，现在在家耍了快两个多月，很少出门一直宅。然后最近大脑控制不住的想象（然后嘴里各种胡言乱语【形容词】但只是在心里面想，没有说出来）但就是害怕说出来，因为对自己不好（见过骂自己的吗）医生您好请问这大概是什么情况？是不是长期不运动和不出门不健康饮食和作息睡觉不规律引起的（每天凌晨两三点熬夜才睡白天晚起不吃早午饭）很少跟人交流（父母上班没时间下班晚）我是不是该出门散心
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你这与长期的不运动和不出门有关系。又不健康，饮食作息又不规律。这种情况赶紧调整自己的状态。出去走走，散散心，多做有氧运动。可以跑跑步，打打球。做这个年龄段应该做的事情。你这样呆下去，会把自己呆废的。
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2022-11-02 11:43
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