2022-04-24 1人回答
健康咨询描述:紫薯的功效与作用是什么
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病情分析: 紫薯也是薯类的一种,它能够帮助预防便秘,里面的粗纤维比较丰富,大部分的人群都可以食用,它还能够改善视力,也有保健的作用,里面的硒元素和铁元素比较丰富,经常的吃可以帮助抗疲劳,抗衰老,增强人体的免疫力。
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