紫薯的功效和作用是什么？
2022-07-12 1人回答
健康咨询描述：紫薯的功效和作用是什么？
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，紫薯可以通便、延缓衰老、调节免疫力。紫薯中含有比较丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，帮助调节胃肠道的菌群，促进排便，对于便秘患者也有好处。通常来说，适合于抵抗力差和排便不畅者。
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2022-07-12 13:05
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