2022-04-25 1人回答
健康咨询描述:如何预防大脑功能衰退
满意答案
病情分析: 如何预防大脑功能衰退,这种情况,日常多做一些有氧锻炼,多锻炼一些大脑,比如可以多练写字画画,多用脑,也可以预防大脑衰退,还可以防止脑萎缩的出现,日常饮食一定要谨记辛辣刺激性食物,养成良好的作息习惯,早睡早起不要熬夜,保证充足睡眠,让大脑得到充分休息。
取消确定