四十岁补钙吃什么好
2022-04-25 1人回答
健康咨询描述：四十岁补钙吃什么好
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
40岁补钙可以吃碳酸钙d3咀嚼片补钙效果好，中老年人可以补充身体所需的钙，显著的减少骨质流失，降低骨折发生的风险，也可以配合日常食物补充钙含钙丰富的食物，有奶制品，豆制品，虾皮，海产品，并且容易吸收，营养丰富。
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2022-04-25 16:14
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