2022-04-25 1人回答
健康咨询描述:核桃和芝麻能补脑吗
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病情分析: 适当的吃一些核桃和芝麻,可以补充体内所需的维生素等营养物质的,但是并没有理想的补脑效果的,建议要避免过度疲劳补充脑力的话,一定要做到劳逸结合,尽量保持充足的睡眠,也要注意休息,注意饮食!
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