晚上失眠多梦，午睡噩梦惊醒
2022-04-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：晚上失眠多梦，午间常被噩梦惊醒，心悸气短
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
晚上失眠多梦，午睡噩梦惊醒。心悸气短。这种情况属于睡眠障碍。平时不要胡思乱想啊，要有规律的作息，不要熬夜。睡前可以泡个热水水澡，喝杯温热的牛奶。也可以服用安神补脑液。针灸按摩效果也不错。
投诉
2023-01-07 13:04
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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