怎么能在长高点
2022-04-25 1人回答
健康咨询描述：怎么能在长高点
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满意答案
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- 金林 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
想要长高点，在饮食上要补充高蛋白的食物，还要注意保持食物的多样性，另外就是要保证充足的睡眠，不要熬夜，睡眠对于骨骼增长有很好的作用，另外就是可以做一些跳高引体向上牵拉的运动
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2022-04-25 21:16
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