几点泡脚比较好，如何科学的泡脚？
2022-04-25 1人回答
健康咨询描述：几点泡脚比较好，如何科学的泡脚？
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
泡脚并没有确切的时间，可以在临睡觉前泡脚，泡完之后能够缓解疲劳，有利于睡眠，改善失眠的情况。在泡脚时可以根据自身的不适症状选择添加合适的药物，比如红花、艾叶、花椒等。泡脚时要注意水温，防止烫伤，并且泡脚时间不宜过长，控制在30分钟左右。
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2022-04-25 23:16
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