2022-04-26 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:睡眠时间较长,想要早点起来,可是定了闹钟有的时候也听不到,睡醒之后眼睛很难受,浑身乏力
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病情分析:
有可能是眼部疲劳贫血造成的,还有可能是有轻微的精神衰弱症状,可以在医生的指导下使用谷维素和维生素B1来进行调理治疗,而且要多到户外进行运动锻炼,多呼吸新鲜空气,饮食要清淡,注意养成良好的作息习惯。
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病情分析:
引起睡眠增加的因素很多,有些可能与不良情绪有关,有些与躯体因素或睡眠习惯有关,例如长期熬夜致睡眠不足等。睡眠不足或睡眠过多均不利于心身健康.。需要根据不同的原因具体分析。需要调整心态,平时需要多运动,增强体质,养成良好的睡眠习惯。严重者需要及时就诊。