2020-07-09 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:今天凌晨一点左右睡的,然后睡觉,到八点多醒了一次,但是感觉特别困,睁不开眼,就又睡了,睡到十点多,还是困的,就睡到十一点半左右,带着手环,看到睡了大概九个多小时,睡醒以后眼睛也有点痛,还是睁不开,感觉眼睛肿了一点,不是肿的特别厉害
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病情分析:
目前您的睡眠时间还是比较晚的,所以说我建议您还是要调整调整您的睡眠作息时间,早睡早起。不要睡得太晚,这样容易导致身体免疫力下降,如果经常的睡眠作息规律的情况下也有眼睛浮肿的情况,您就要考虑检查检查肾脏有没有问题。
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病情分析:
意见建议:这一点可能是你自己的精神力出现了问题,平时可能过于疲劳,精神过度紧张也会出现这种情况,。
指导意见:
意见建议,平时规律休息,养成早睡早起的习惯,加强身体锻炼,多进行户外运功,别熬夜。饮食清淡点,不吃辛辣刺激油腻的食物。